آخر الأخبار
تصفح التصنيف

صحة وجمال

مادة فعالة لإنقاص الوزن!

اكتشف علماء من جامعة كولومبيا في نيويورك طريقة تقلل من الرغبة في تناول الأطعمة الدسمة والحلويات وتساعد على فقدان الوزن. وأجرى الباحثون تجربة شارك فيها متطوعون يعانون من الوزن الزائد. وطلب منهم تناول أطباق من الأطعمة غنية بالزنجبيل…

هذه علامات وجود الحصى في الكلى

عادة عند وجود حصى فيها، أو بالأحرى يظهر هذا الاحساس المزعج عندما تبدأ الحصى بالتحرك في الحالب. تتكون الحصى في الكلى من دون أي علامة واضحة، لذلك لا يشعر الشخص بها. ولكن كيف نحدد بداية هذه العملية المزعجة؟ من أجل ذلك علينا أن نلاحظ بعض…

عصير الفاكهة والمشروبات المحلاة مرتبطة بزيادة مخاطر الإصابة بالسرطان

حذرت دراسة فرنسية جديدة من أن تناول الأشخاص لعصير الفاكهة والمشروبات المحلاة مرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالسرطان. وأظهرت الدراسة التي نشرت في المجلة الطبية البريطانية وأجريت على الفرنسيين البالغين أن كل 100 ملل إضافي من المشروبات…

زواج الأقارب أحد أسباب مرض قلبي قاتل يصيب الأطفال

تلاحظ الأمهات على أطفالهن الرضع أحيانا علامات منها صعوبة التنفس والتعرق أثناء الرضاعة وزيادة ضئيلة بالوزن تترافق مع تهيج أو خمول وعدم استجابة ويرجح الأطباء عندها احتمال إصابتهم باعتلال عضلة القلب التي تثبتها الفحوص الاستقصائية.…

تناول كميات قليلة من الفواكه والخضراوات يتسبب بوفاة الملايين سنويا

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن تناول كميات قليلة من الفواكه والخضراوات يوميا قد يتسبب بوفاة ملايين الأشخاص بأمراض القلب والأوعية الدموية حول العالم. وأوضحت الدراسة التي أجراها باحثون في كلية فريدمان لعلوم التغذية في جامعة تافتس وعرضوا…

الفلافل.. فوائد صحية “غير متوقعة”

تعد “الفلافل” (الطعمية) من أكثر الأطعمة المنتشرة في منطقة الشرق الأوسط، لما تتمتع به من مذاق لذيذ، إلا أن ما لا يعرفه الكثيرون هو أنها لها الكثير من الفوائد على صحة الإنسان. ومن الفوائد الصحية للفلافل: مصدر بروتينات تعتبر الفلافل…

العِلم ينسف الوهم التاريخي بشأن تناول صفار البيض

يتجنب كثيرون أكل صفار البيض ويكتفون بتناول البياض في سلوك غذائي أثبت العلم خطأه، إذ أشارت دراسة حديثة إلى أن الصفار يحتوي على مكونات هامة للجسم. ومع التطور الكبير في مجال تكنولوجيا الزراعة، دأبت بعض المزارع على إنتاج بيض بدون صفار،…

تجاعيد القدمين… أسبابها وطرق التخلص منها بوصفات طبيعية

كثيراً ما تعتقد أغلب السيدات أن التجاعيد تظهر فقط على الوجه أو اليدين أو الرقبة. ولكن تعد علامات تقدم البشرة في القدمين هي أكثر ما يمكن أن يفسد شكلها. ولأنكِ بحاجة لإظهار قدميك بمظهر متألق مع الأجواء الصيفية، فيمكنك التعرف معنا على…

10 أسباب وراء الشعور الدائم بالجوع منها الإصابة بـ السكري

الجوع هو الوسيلة الوحيدة التي يعكس بها الجسم مدى حاجته للطاقة، إلا أن هناك كثيرين يعانون من الشعور الدائم بالجوع. وإن هناك العديد من أسباب الشعور بالجوع حيث أن هناك بعض الأسباب التي لا يمكن السيطرة عليها، كمشكلات الغدة الدرقية…